Preparador físico do Flamengo dá detalhes da primeira semana de treinos

O elenco do Flamengo se reapresentou na última segunda-feira (08) e, desde então, os jogadores deram início aos treinos de pré-temporada. Após a primeira semana de atividades, Fábio Mahseredjian, preparador físico do clube, deu detalhes de como os atletas voltando das férias e, além disso, comentou como o plantel reagiu a ‘maratona’ de exercícios.

— O elenco chegou bem. Quase nenhum atleta chegou com excesso de peso corporal. Dos que chegaram, é praticamente irrelevante devido à pré-temporada que estamos realizando. Todos eles vêm treinando com muito afinco e com muita determinação. Sempre estão solícitos a treinar mais, se possível. Claro que toda pré-temporada é dolorosa, por conta de volume e do tempo dos treinos – declarou, antes de concluir:

— No início, os jogadores estão iniciando os treinos às 9h (horário de Brasília) e só saem do campo quase ao meio-dia. As horas se repetem tanto no horário da manhã, quanto no da tarde. Já fizemos cinco períodos consecutivos, tudo isso faz com que o atleta tenha dores -, finalizou Fábio, em entrevista à ‘FlaTV’.

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A primeira semana de treinos no Flamengo está sendo bastante intensa. Isso porque, desde que se reapresentou, o elenco treinou na maioria dos jogos em dois períodos. Porém, na segunda (08), na quarta (10) e neste domingo (14), os exercícios aconteceram somente pela manhã.

Após a primeira etapa de treinamento, o Flamengo, agora, se prepara para entrar em campo. No mês de janeiro, o Rubro-Negro terá compromissos importantes. Além das partidas iniciais do Campeonato Carioca, o Mengo também fará jogos amistosos contra o Philadelphia Union (EUA) e o Orlando City, nos dias 21 e 27 de janeiro, respectivamente, nos Estados Unidos.

A estreia no Carioca será no dia 17 de janeiro, contra o Audax-RJ. Desse modo, o confronto acontece às 21h30 (horário de Brasília), na Arena Amazônia, em Manaus. O Coluna do Fla, como de costume, traz a transmissão mais rubro-negra da internet, com a voz ‘braba’ de Rafa Penido, no YouTube.

Fonte: https://colunadofla.com/2024/01/preparador-fisico-do-flamengo-da-detalhes-da-primeira-semana-de-treinos/